Les meilleures applications Fitbit – de Strava à Lumosity

Vous recherchez les meilleures applications Fitbit à utiliser en 2022 ? Eh bien, vous êtes au bon endroit. Vous avez votre Fitbit pour une raison, n’est-ce pas ? Et c’est pour rester en bonne santé et perfectionner vos compétences en matière de fitness à l’aide de cet appareil portable. Qu’il s’agisse de suivre vos pas quotidiens, de voir comment vous dormez, de vérifier votre fréquence cardiaque ou simplement de vous fixer des objectifs de santé et de bien-être, il existe une application pour cela.

Afin d’utiliser au mieux votre Fitbit, il est important de vous assurer que vous tirez le meilleur parti de ce qu’il a à offrir. Heureusement, nous avons rassemblé les cinq premiers Applications Fitbit cela devrait vous aider à faire exactement cela, du suivi de la nutrition, MyFitnessPal à l’application de marche gamifiée, Wokamon.

Donc, si vous êtes juste ici avec une forme physique générale à l’esprit, vous avez un objectif ultime en matière de nutrition et de perte de poids, ou vous cherchez peut-être même à faire travailler votre cerveau, il existe un tas d’applications qui peuvent s’associer avec votre Fitbit pour vous offrir une toute nouvelle expérience. Passons à notre guide des meilleures applications Fitbit.

Les meilleures applications Fitibit

Applications Fitbit - quelqu'un portant des gants de vélo tape sur son téléphone

Strava

Que vous alliez courir ou que vous partiez à vélo, Strava est l’application qui assure le suivi de cette activité essentielle pour vous. Doublez-le avec le fait que c’est aussi un réseau social qui vous connecte avec vos amis et votre famille, c’est aussi idéal pour devenir compétitif ou simplement voir ce que tout le monde fait et s’encourager.

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Avec Fitbit, lorsque vous connectez votre appareil à l’application Strava, il synchronise automatiquement vos activités et contribue à vos statistiques quotidiennes, comme les calories brûlées et les minutes actives. Tout cela peut être configuré sur le site Web de Strava.

Applications Fitbit - un iPhone sur un fond bleu profond

MyFitnessPal

Si vous cherchez à suivre votre nutrition, MyFitnessPal est une application qui vous aide à compter à la fois vos calories consommées et brûlées tout au long de votre vie quotidienne. Si vous avez un certain objectif de perte de poids en tête, l’application vous proposera un programme sur la quantité que vous devriez manger et dans quelles catégories d’aliments cela devrait être.

Vous pouvez enregistrer tout un tas de choses différentes de la nourriture, de l’exercice, des marches grimpées et du sommeil qui se synchroniseront toutes lorsque vous connecterez l’application à votre tracker Fitbit. Le tout sur le site MyFitnessPal.

Applications Fitbit - un téléphone à côté de deux tablettes qui vous montrent certains des jeux disponibles sur Lumosity

Luminosité

Vous n’avez pas seulement besoin d’entraîner vos muscles pour être en meilleure santé, exercer votre cerveau est également très important et c’est là que Lumosity entre en jeu. L’application d’entraînement cérébral propose des activités quotidiennes et des jeux qui testent différentes parties de votre pensée.

Si vous souhaitez voir la corrélation entre votre activité physique et votre entraînement cérébral, vous pouvez synchroniser votre Fitbit avec Lumosity pour comparer vos pas quotidiens sur 90 jours avec le nombre de jeux Lumosity auxquels vous avez joué. Un aperçu fascinant de la façon dont votre entraînement cognitif peut soutenir votre entraînement physique et vice versa.

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Applications Fitbit - quelqu'un tenant un téléphone avec un écran violet qui dit

Wokamon

Alors que nous avons tous commencé à marcher un peu plus pendant la pandémie, Wokmaon est une application qui a transformé toute l’expérience en un jeu. Appelée Monster Walker Quest, chaque étape que vous franchissez est traduite en XP dans le jeu qui peut être utilisé pour développer vos personnages Wokamon uniques et vous faire gagner différents cristaux à ajouter à votre collection. C’est comme si votre Tamagotchi était aussi un podomètre. Amusant, non ?

Applications Fitbit - les mots

Le perdre!

Avec plus de 40 millions de membres, Lose It! est la dernière application de notre liste qui vise à vous garder en forme et en bonne santé. Vous pouvez définir des objectifs, suivre les progrès, définir un budget calorique et enregistrer ce que vous mangez dans l’application. Et, lorsque vous vous synchronisez avec votre Fitbit, vous pouvez obtenir un bonus d’exercice dans Lose It ! en fonction du nombre de calories que vous brûlez. Les deux fonctionnent très bien ensemble et si vous vous inscrivez à un plan de base, c’est gratuit.

C’est tout pour notre liste des meilleures applications Fitbit. Si vous souhaitez écouter de la musique pendant que vous vous entraînez, consultez nos guides de téléchargement Spotify et YouTube Music.

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